昨日はアルシャードのオンセをやった シルバーレイン以来スゴく久しぶり しかし環境がないので、ディスコード(スマホ)とユナドリウム(タブレット)だ遊んだ 片手でスマホ持ちながらのセッションはかなり疲れるね (机の上にも置いたが、声が聞こえないというデ…

腕立て伏せ10回 デッドバグ20秒×2セット 足上げ腹筋10回 背筋10回 引きこもってたのでノーカウント