腕立て伏せ20回×3△ 腹筋×20回×3△ 足上げ腹筋20回×3△

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腕立て伏せ20回×3△ 腹筋×20回×3△ 足上げ腹筋20回×3△

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医療訓練で坂本さんが幽霊になったお話(嘘)親友が仇をとる話してもある(嘘)

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今年初めてのセッション&一週間遅れの挨拶です 6/8は東京TWコンベンション(場所は船堀)に参加 システムは第六猟兵。GMは参加者 シナリオは二本一本目→帳簿を奪え二本目→偉い人の特ダネ情報をゲットせよ(宇宙ステージ) ルール→判定より想像力を使って口プロが…

腕立て伏せ20回×3△ 腹筋×20回×3△ 足上げ腹筋20回×3△

腕立て伏せ20回×3△ 腹筋×20回×3△ 足上げ腹筋20回×3△

腕立て伏せ20回×3 腹筋×20回×3 足上げ腹筋20回×3

腕立て伏せ20回×3 腹筋×20回×3 足上げ腹筋20回×3

腕立て伏せ20回×3 腹筋×20回×3 足上げ腹筋20回×3

コーナリング(岩壁に蹴り)

腕立て伏せ20回×3 腹筋×20回×3 足上げ腹筋20回×3

腕立て伏せ20回×3 腹筋×20回×3 足上げ腹筋20回×3

腕立て伏せ20回×3 腹筋×20回×3 足上げ腹筋20回×3あまり意味ないかもスクワットは膝が痛いのでしばらくやめます ('A`)ウボァー

アニメイトで購入

腕立て伏せ30回×2△腹筋30回×2△スクワット30回×2△

そのままほっとくと網膜剥離の疑いがあるので、レーザー治療しただいたい30分で終える目の部分によってはい痛さもあったが、手術してよかったと思う次は来週の金曜日

腕立て伏せ30回×2△腹筋30回×2△スクワット30回×2△ だるさが取れない

腕立て伏せ30回×2△腹筋30回×2△スクワット30回×2△ 昨日の分あげるの忘れてた