蒼い子猫と翠風の樹

取扱注意的なラブライバー時々PBWユーザーところによりTRPGプレイヤー

日課30

腕立て伏せ30回×3◎

腹筋30回×3◎

スクワット30回×3◎

踏み台昇降
https://youtu.be/Kmcc8WQvlJg


体型はまだ変わらず


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